Gillar du frisk luft, träna utomhus och vill komma i form efter din graviditet? Då är MAMAShape definitivt något för dig!
Ta med dig barnvagnen,matta och barnet/barnen så kommer vi i form tillsammans. 
Styrka, gemenskap och glädje!

Barnet är med och du behöver inte tänka på att skaffa barnvakt! 
Du är ute och får frisk luft, ett utmärkt sätt att börja dagen på
Du träffar andra mammor som befinner sig i samma situation som du och får på så sätt nya vänner och härlig inspiration!

Tid: Måndagar & torsdagar 10.00-10.45 Stocksund. 
Gratis prova på första gången! 

Kostnad 6 tillfällen 1495:- ink ett GRATIS pass 
Start: Måndag 20 Maj prova på.

Du tränar i liten grupp och får individuell handledning av Personlig tränare som är utbildad inom området och stor erfarenhet av mamma träning. 

Detta pass passar såväl dig som varit på efterkontroll som dig som redan kommit i gång en del med din träning då övningarna anpassas.
Anmäl dig till prova på genom att skicka ett sms till Maline 0709-727928 senast söndag. Kursen ställs in vid för få deltagare så sprid detta bland era mamma vänner, det kommer bli grymt! ❤️